請看照片，Fizik Aliante Gamma，跟Fabric Scoop Radius 最能展示適合長時間騎乘的座墊樣式。這兩款座墊都不是平式（FLAT）座墊，頭尾高中間稍低，能微幅降低跨下的壓力，主要是能坐得很穩，不至於前後滑動，增加摩擦。
由於這兩款設計上都比較適合稍偏直立的騎姿，都沒有開孔，如果你平常都習慣用開洞的座墊，就要注意座墊高度是否要稍稍降些，幫助釋放跨下壓力。
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上述兩款座墊都具備的特點：
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1. 座區很豐厚，足以長時間支撐我們加諸在坐骨上的體重，坐骨不容易疼痛。
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2. 座區兩端向下緩慢彎曲延伸，保護大腿根部的皮膚不會因為長時間踩踏迴轉、造成過度摩擦而破皮疼痛，就是所謂「燒襠」。
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3.如果你喜歡或是很習慣平式座墊適合前後移動的長座區，那麼最後一張照片的Fizik Arione Classic會適合，原因同上，被San Marco 原廠譽為沙發的 Regale 也不錯，但感覺還是差Arione一點。
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在選擇座墊款式前，首先要確定座墊寬度，如果130夠支撐，長途就不要用142/145或是以上的，那會增加燒襠的機會。
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其次是你設定的前後位置不可以太偏前，那等於強迫大腿根部去摩擦座墊寬而往下轉的位置。
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如果你慣用的座墊就是比較寬的，那麼你可以嘗試往後退0.5公分，龍頭用短1公分的，對長時間騎乘會很有幫助，長途騎乘需要的是耐力和持續力（包括不痛），不那麼需要瞬間的爆發力。
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