三屆環法冠軍的美國人 Greg Lemond 說他的踩踏心法是: Scrape mud off your shoes.
中文的意思大約是「像刮掉鞋底的泥」(踏板通過下死點時)
經過這麼多年,雖然未必人人稱頌這個比擬,但是公開反對這個說法的人幾乎沒有。
我們何妨嘗試從這個概念出發,來檢視座墊高度是否恰當。
如果座墊太高,只剩鞋尖那麼一點點能觸及踏板,那怎麼可能刮掉鞋底的泥呢?頂多就是刮掉鞋尖那一點點的泥,這麼說對吧!
如果座墊高度偏低,鞋底緊緊貼著踏板,那要刮掉鞋底的泥,是不是要多費些力氣呢(比較大的摩擦力)?太用力的話,那陀泥還可能亂飛...。
想像一下,當我們鞋底沾到一陀不喜歡的東西,可能是泥,還是狗屎,當我們找到一片路沿,或是一片草,想刮掉那片不喜歡的泥(或是狗屎)時,鞋底是不是要保持著跟地面若即若離的高度,剛好可以刮掉泥(狗屎),但是又不會太刮傷鞋底的距離,是不是呢?
好的座墊高度就像那樣,跟踏板有點黏,又不會太黏!
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