【簡單生活單車坊】為什麼要叫「抽車」？不叫「踩車」呢？

為什麼要叫「抽車」？不叫「踩車」呢？
沒錯，注意力一旦放在「踩」，首先我們會用上過多肌肉的力量，無法適當利用體重，不「踩」還好，越「踩」越累。
其次，如果注意力放在「踩」，我們會一路從大約2點鐘踩到6點鐘，此時大部分的向量是往下，而非往前，換句話說，我們會浪費許多體能。
所以，叫「抽車」是有道理的，就是把注意力放在後腳拖拉過下死點，急加速或是坡陡時，在多上拉（抽）一點。

前腳呢？前腳不用管它，就讓它自然帶著踏板落下就行了。

最後，腿不能完全伸直，伸直就會在下死點產生頓點，坐騎不宜有頓點，抽車也一樣。