2021/09/04 俱樂部年度「一日雙北」（北橫+北宜）活動。
早上08:45在北橫 巴陵大橋
10:20 在北橫明池山莊
在北橫777
12:55 在宜蘭縣員山鄉長堤路
未久即在長堤路發生車禍意外
因傷及頸椎，已無法自行站立或移動
救護車送往宜蘭陽明醫院 急診室
安全帽保命
第二頸椎骨折，左邊鎖骨斷裂。
由宜蘭陽明醫院轉至台北 士林 新光醫院 急診室
午夜經檢驗與各科醫師會診後轉入加護病房
一直戴著單車風鏡，以避開天花板刺眼日光燈的照射
約3天後轉入神經外科普通病房
女兒跟兒子輪流來看護我
病房一隅，窗外可眺望陽明山
9/15 是出院後第一次回到我的單車店
9/16 午飯時突然因體力不支昏厥，碰翻一桌湯水，好不狼狽
氣色明顯不佳
我一心只想著能趕快恢復正常工作生活
之後約有一個月期間，每日在店午餐後跟著就是午睡40分鐘到1小時
體重已降至72公斤，比一日雙北9/4出發日少了大約3公斤。
因為左側鎖骨斷裂，肌肉受到拉扯，頭部歪向一邊
10/1 用這張照片跟俱樂部同學們報平安
10/12 做深蹲，維持基礎體能
全身上下唯有雙腿正常如昔
10/16 在家
11/01 首次搭車出門，到三芝淺水灣
受長時間穿戴胸頸護具影響，已漸駝背
11/17 到熟悉不已的陽明山前山
11/20 感恩俱樂部車隊隊長HONDA哥專程載我去金山吃「福緣小火鍋」
11/22 開始做些輕力的工作
11/29 搭車到我最愛的小油坑 小觀音停車場
12/11 第一次踩踏
我的左邊鎖骨有神蹟
是觀世音菩薩，和新光醫院骨科 黃問昇醫師，和麗娟妹妹賜與
傷筋動骨100天。
9/4車禍後到今天12/13剛好滿100天，也是我的第三次回診日
寶貝女兒陪我
2021/12/13 北投 行天宮
蒙垂憫，與北投恩主公結緣30餘載，學忠義一無所成，今日來感恩庇佑，來求懺悔！
感恩在第一時間救助我的隊友們，
感恩宜蘭陽明醫院急診室，
感恩新光醫院神經外科 唐寄皋醫師，
感恩新光醫院骨科 黃問昇醫師，
感恩新光醫院外科加護病房，
感恩加護病房貼心照顧我，陪我度過難關的兩位宜蘭護理師妹妹，一位故鄉高雄人護理師妹妹，
感謝KHS功學社謝正寬校長、李協理、謝經理給我們經營上最大的支援，
感謝這段期間扛起店裡店外所有工作的YAYA，
感恩我的房東鄭大姊，疫情期間本就少收租金，又免了我們9月的房租，
感謝俱樂部車隊隊長HONDA哥，副隊長小玉哥、KOBE哥，
謝謝阿長姐的關心，和每週給我的復健指導，
謝謝陳凱西小妹妹的幫忙和慰問，謝謝美娟姐姐不間斷的關心，
感謝兩位老隊友老朋友，士凱兄和永駿兄不計前嫌來探望我，
感謝劉爸與小劉兄的鼓勵和關懷，
感謝盧魚大幾番探視，還志願要來店幫忙維修工作，
感謝所有親來或訊息慰問的親愛隊友們。
感恩家人給我的支持和照顧，特別是為我擔心受怕的母親！
我是個膽怯但又不喜歡嚷嚷的人，家家有本經要唸，事情過了，才敢跟朋友們報告。
孝養父母，積德行善，學忠學義，就是人生最平安的路！
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