20100424＿大頭首度攻上中正山！很有成就感喔！但是那件外套有點不倫不類，是他在大學時代買的登山衣，ㄝ....會不會太鳥了一點！
20100424＿我和KHS K-35＋大頭和 KHS TA-50T 旅行車，一起頂雨上中正山！
大頭是個標準好男人，吃完野菜後、堅持要買一束海芋花回家孝敬老婆大人、....順便燒飯！！
本來今天要去參加KHS單車學校辦的「爬坡訓練」，奈何下雨，校長在6點左右宣布取消活動。
施大是個怕雨的人、不知道上輩子是什麼來轉世的，見到天空掉雨、打死也不去騎車；小劉大老遠從松山來，聽到施大不去、一陣怒氣湧上心頭，宣布他要去騎陽明山P字道3個P、練一下，因為他5/1要去參加大雪山的比賽。
我們聽到3P立刻覺得腿痛，恭送他離開！大夥散場。我心想，這一身衣服都穿了，就去隨便騎騎吧！
才騎了100公尺，竟然就遇到大頭，立刻決定一起勇奔中正山！哈哈哈！
一個小時後到達中正山，拍照留念！距離上次來、大約已經是一年前的事了！
.........什麼？野菜吃了沒？
當然吃了，騎回店裡、沒多久詹爸和施大出現，開車上山、到竹子湖大吃一頓，還好，我吃的都是野菜！
- 留言者: 山林鹿
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- 日期: 2010-04-28 13:35:52
表示我很在乎吧！
（其實是手發抖按了兩次！？）
[版主回覆04/28/2010 14:16:16]其實是Yahoo在抖、不是你啦！
- 留言者: 山林鹿
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- 日期: 2010-04-28 13:27:30
原先我以為東西沒破、沒壞就加減用，
經過照片這樣一看
好像變成了一個流浪漢了
= ='''
[版主回覆04/28/2010 14:18:42]
流浪漢、不會吧！
比較像資源回收班的、撿到順便拿起來穿啦！
我蠻狠的！
- 留言者: 腦殘
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- 日期: 2010-04-26 00:24:35
別人買club1000拆下來的 才座一天~ 500塊~ 還有把手布 不換看了很難過
希望以後別再換了~
[版主回覆04/26/2010 17:25:44]你爸問你什麼時候來！？
- 留言者: 腦殘
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- 日期: 2010-04-25 23:27:46
腿力不夠阿~ 又缺少時間練車
(鹿場完蛋了啦~
)巴拉卡 騎K 35 肯定上不上去~ 上次騎北新莊 就有牽 一小段
自從上次摔車以後 就有點對公路車害怕~ 害怕再次摔車
[版主回覆04/25/2010 23:40:39]
訓練當然練弱的啊！
巴拉卡騎K-35上不去？？？？我推你上去！
牽車是騎車之母！懂嗎！
少裝！怕什麼！
- 留言者: bennyshih
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- 日期: 2010-04-25 21:41:19
先統計一下然後我騎機車去訂順便試吃
[版主回覆04/25/2010 23:05:20]老子果然比兒子帶種！
- 留言者: 腦殘
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- 日期: 2010-04-25 21:34:19
我委屈一點~ 騎登輝那邊 先衝去幫你們定位~
[版主回覆04/25/2010 23:04:47]
你不但要爬山，而且要騎K-35爬山！訓練訓練！
不要老騎那輛窄輪子登山車耀武揚威！
定什麼位？我和老闆熟、一通電話搞定！不要囉唆！
- 留言者: bennyshih
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- 日期: 2010-04-25 21:31:24
5/15我們大家要預定到鹿場試騎並勘察地形,決定是否過夜
這種事情要打鐵趁熱超過5/15之後又太遙遠
對了剛換的大盤和五通之間有一個墊片空隙會左右來回動
前輪框真的掛了在煞車時像ABS一樣一突一凹咚咚的現象
我看明天把它進行大手術大躍進
[版主回覆04/25/2010 23:02:49]那就5/1吧！那天是星期六！時間就定早上7點店門口集合出發！
- 留言者: bennyshih
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- 日期: 2010-04-25 20:04:10
實在沒想到中正山如此難爬
,大概感冒剛好還有多天沒騎體力及腳力降至谷底
騎的上氣不接下氣尤其陡坡時心跳飆飆到160-165至少四次所以也落地四次
還好今天是騎登山車不是公路車否則絕對牽車上山,不過也差不多了碼表時速
都在6~8之間龜速前進,只比走路快一點,沿路上看到一女子騎公路車虎虎生風
的前進令人懾舌,身材只有我的一半,所以要減肥或不要命的操效法可惡的小劉
目前我的練車目標轉向中正山,因為到前山公園(我的能力)有點乏味,希望在50K
之前能將公路車騎上就OK了
招募三芝超大牛排團
,路程店長建議的自虐行程:先上陽金、再下陽金！然後飆到三芝、吃完後、爬巴拉卡回來，這樣才行！這樣才行！這樣才行！先消耗一些、才能大快朵頤！
[版主回覆04/25/2010 21:00:40]
叫您不要一個人偷練、您不信！
要有人陪騎，一方面幫您從旁校正騎法、騎姿，又可以互相加油！包您一次登頂！
我昨天爬的時候，某些坡、心跳一樣飆高，所以不是問題，沒飆到 180都沒問題！
那位女子是菩薩化身，色誘您加緊跟上，沒想到您定竿不亂、任她遠去！
您的三芝大牛排團日期時間是？總要定下來好讓人家斟酌！
團騎分兩種，訓練要當做一種是觀光遊樂團，絕不趕時間、以健身減肥為主，心跳不飆高、約在最大心跳的60-70%，
另一種是自我訓練，例如三芝大牛排團騎就是，既有犒賞，也要拼命，就向參加挑戰賽一樣，快慢不論，一定要完成囉！而且既是團騎，就是要互相幫助，以團隊進步為進步！這叫團隊精神！
- 留言者: 腦殘
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- 日期: 2010-04-25 18:25:57
哈+1+1[版主回覆04/25/2010 18:39:11]
要吃大牛排，先上陽金、再下陽金！然後飆到三芝、吃完後、爬巴拉卡回來，這樣才行！
先消耗一些、才能大快朵頤！
- 留言者: bennyshih
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- 日期: 2010-04-25 14:06:56
,下一次再組一團三芝超大牛排團,讓店長在旁邊流口水因為店長跟小劉和大頭都屬於中量級瘋系列,我還算是羽量級的瘋
就像大頭所說我火系神奇寶貝火恐龍,不是皮卡丘,只要有雨我就興趣缺缺,不好意思掃了各位的興
小劉朋友相交貴在真誠,不要想太多有緣千里相交雖然我不信教但冥冥之中會將大家拉在一塊就是緣份
今天試用了心跳錶好幾次都超過160-165左右真遜斃了
[版主回覆04/25/2010 18:40:32]
心跳165沒什麼怪啊！
問題是：在爬陡坡時？還是轉速110以上時？還是沒事就飆165啊？
- 留言者: 山林鹿
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- 日期: 2010-04-25 11:18:52
放心！以後大家團練，我會儘可能跟你一起攻陽明山的ｐ的！
雖然不一定能夠都騎完，但也是勉強跟跟看囉！
【會這樣想完全是因為：
昨天回家後，跟家中老大報告今日的奇遇、行程
結果祂（神樣）竟然一邊整理海竽一邊冷冷的說：
「你騎車不是說要減肥嗎？下次如果騎回來更胖一公斤，
我.看.你.就.不.用.去.練.了....」，
我是一邊跪在主機板上一邊答應祂的
】FOR施大︰
謝謝你帶我們去吃了那一家店，雖然回來後有被念一點點
但當下還是吃的很值得、過癮！
喔！回應一下黃大說的「施大是個怕雨的人、不知道上輩子是什麼來轉世的」
如果用現在的語法來說，你應該算是【火系神奇寶貝】，怕水
而小劉應該是【土系神奇寶貝】，愛爬山路
我們其他人都不神奇，所以只能當凡夫
FOR 黃大店長
我把這趟【雨中中正山之行】當作店長特訓
只是沒繼續再攻上前山、紗帽山有點遺憾啦！
下次我會回應更明確一點的，也希望多一點人加入練習！
後記：因為只有兩人上中正山，被大人懷疑是否有「斷背中正山」之嫌
為了小弟爾後的家庭幸福，希望能夠多一點人風雨無阻地騎車練車
大頭 叩首
[版主回覆04/25/2010 11:50:06]
唉呀！我昨天也胖了半公斤，還好沒吃肉，不然要多一公斤半！謝謝施大帶我們去吃那麼好吃的野雞店！（也賣野菜）
我是希望大夥能一塊兒騎騎北海岸、走P字道、汐萬路、汐平路、106線道、東北海岸線...還有什麼私房路線都行，每衝他10公里、小休一下、再慢騎15公里....！一天下來騎他個100K以上，酒足飯飽，拍拍肚皮回家罰跪！
大頭你很幸運，只被一個人管！
小小店長我，被很多人管ㄝ.....！
- 留言者: 主教
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- 日期: 2010-04-24 23:16:10
我請舍妹明早十點左右與您連絡，屆時再有勞您提供專業的意見和服務了，感謝感謝。
[版主回覆04/24/2010 23:19:57]
今天建偉也上山吃野菜，晚上順道繞過來看我。
我們研究了一下，還是覺得您實在腿力過強，踏板培林應該換「拖拉古」級的！
- 留言者: 腦殘
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- 日期: 2010-04-24 23:02:32
[版主回覆04/24/2010 23:07:35]巴拉卡蠻短的啊！八點出門、12點包能回到家！
- 留言者: 小劉
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- 日期: 2010-04-24 21:59:15
今晚我看了一下我的紀錄，騎陽金3P次數共七次(包括今天)，只有二次沒下雨(一次陰天、一次晴天)，其他五次都下雨
黃大哥，我翻桌那一段你沒講到
，沒有啦，我沒有「一陣怒氣湧上心頭」，因為我要不到錢，我老婆跟我說「沒錢」，不給我錢去吃野菜，所以就已經打算參加完訓練課程後，自已去騎3P，因此以後約騎吃大餐，我恐怕只能參加騎車，之後你們去吃大餐，我則是繼續加碼其他路線 (可能還是陽金3P，因為只有這個路線我不會迷路)話說，今早騎CT-102攻陽金3P，沿路愈是重踩，BB發出的聲音就越大，最倒楣的是鍊條掛最輕齒比時會掉鏈，才剛爬仰德大道時就掉了兩次，之後的行程都用第二輕齒比爬坡，過竹子湖氣象站時，雨越下越大，到最高點小油坑雨變小，開始下滑到金山(這麼長的下坡，一個人騎真的很無聊)，山上天氣很冷，手指快凍僵，金山往萬里緩下坡路段沒下雨，且因為車重速度不慢，一度飆到57KM(絕對沒誇大)，北基加油站右轉後開始第2P，到山上又開始飄雨，由於只能用第二輕齒比，所以只要是稍陡的坡，就必需站起來抽車，在第3P騎到「川瀨」開始難過了起來，陽金3P，果然還是第3p最難，好幾次想打退堂鼓，但DS-521都騎完3P了，只剩我每天在騎的通勤車沒有騎過3P，這怎麼可以，後來騎到冷水坑那幾個變態陡坡反而不會想放棄了，因為遇到這幾個變態坡表示冷水坑剩不到二、三公里了，最終今天挑戰自已成功！
所幸上次上過曲道練習，這次攻3P即使是騎ct-102也沒有下車牽車過，但花了5小時近40分才攻完3P，登山車果然比較穩(尤其是下坡過彎及煞車)，從冷水坑下滑到至善路只花30分鐘，之後直接殺到朋友的車店檢查BB及變速，檢查結果原來是BB裡面的鋼珠磨損。
今天攻第1P只遇到對向兩位車友滑下山，及小油坑橋一位騎單車的老伯伯對我喊了一聲「早安」
第2P完全見不到車友，風櫃嘴也一樣，直到下滑，遇到四位努力往上爬的車友，楓林橋也沒有車友停留，第3P冷水坑不見任何車友，只有下滑時遇到一位騎著小摺的車友。應該是天候差、氣溫冷的關係。
今天使用「神奇貼布」，在第3P途中，右大腿還是差點抽筋，但也許沒用貼布時，會真的抽筋也不一定
其實騎到竹子湖氣象站時，竟然胡思亂想，想到黃大哥跟benny開車靠近說「走啦，不要騎了啦，一起去吃野菜」
[版主回覆04/24/2010 23:45:42]
他今天起碼說了兩百次「校ㄝ」！
你翻桌？我不是壓住了嗎？！吃野菜這事你就別計較，有錢出錢、沒錢出嘴，吃就是了！總會有人付帳！
不要老想練車，騎車的快樂絕不只是騎得比人快而已，三五好友，騎騎、晃晃、吃吃、喝喝、聊聊！不就是人生一大樂事嗎？
掉鏈？那把前變的內極限螺絲旋緊一些就行了啊！不必硬ㄍ一ㄣ啊！
BB壞了就換一個，嫌貴、我幫你買個便宜好用的、你自己換就是，不要去搞滾珠，撐不了幾天！這就是腿力太好的結果，獎金沒領到幾塊錢，修車費倒
花了不少！傍晚有車友來，也說到那種貼布，說叫「肌內貼」、很有效，還有各種花色，實在太炫了！
你的胡思亂想不太對！只有施大會說那種話！
我不會，我只會說：「不要再爬了啦！單車快解體了啦！要花大錢了啦！」
- 留言者: 腦殘
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- 日期: 2010-04-24 21:38:41
早上都準備好的說~ 明天早上有要去騎嗎? 不然有點不甘心~[版主回覆04/24/2010 21:56:30]
明天早上施大要去騎巴拉卡，你可以跟他去囉！
你爸要做禮拜、下午才有空！
- 留言者: 主教
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- 日期: 2010-04-24 17:48:14
不簡單不簡單，風雨無阻，讓我想起寒假環島的時候，前三天都在雨中前進，好爽，哈哈哈。
[版主回覆04/24/2010 20:04:50]
其實我們這兒，一年有1/3的時間上山會下雨，只要雨不要太大，我是淋慣了！
中正山不算高，但是坡度夠、騎來過癮，一年多前以登山車挑戰，飛輪只能30/34地換，今天騎公路車上去，發覺自己進步很大，頗為欣慰！
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