老闆你常說座墊要有足夠的支撐，請問什麼叫「支撐」，有沒有支撐差在哪裡？
答：
1. 單車座墊所謂的「支撐」就是對單車騎士「坐骨」的支撐，和向前延伸一直到生殖器官的「恥骨」的支撐。（骨盆看上去就像一個上前端開口、沒有橫槓的A形，男生開口小一點，女生大一點）
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2. 如果支撐不足（譬如座墊填充物不足），就像避震器彈簧動輒到底，讓坐骨疼痛；或是沒有支撐（譬如座區不夠寬），那可能就是單靠恥骨（感覺上是跨下）、或是尾椎在支撐，前者時間稍久就會引起強烈的跨下不適感（由其是女性），後者會因為椎間盤壓迫而產生不適感。
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3. 選擇T型或是梨形座墊時，就是除了確定坐骨得到支撐外，就是座墊往前縮窄時，對恥骨的支撐夠不夠（寬）。
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4. 騎車立骨盆的人只需要考量坐骨支撐就行了；不是立骨盆或是轉髖騎的人，對恥骨支撐夠不夠就會非常敏感。
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5. 所以選座墊首先要問自己，不爽時是哪裡不爽？坐骨不爽？還是跨下不爽？然後就知道選擇的方向了。當然，在那之前，要先確認座墊位置正確或者起碼不離譜（高度、前後、傾角）。
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6. 照片中的Selle Italia Novus Flow是一款非常適合長途使用的座墊，也適合不擅或不會在座墊上前後移動來幫助對踏板施力的初學者。
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座區填充足夠，軟硬適中，單一寬度146mm確保完整地捧住坐骨，前後高，中間往下，讓臀部穩穩地安放在座墊上踩踏。但可惜曲不高也和寡，可能是Selle Italia 推出的四大系列座墊中，Novus始終處於弱勢的關係。
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