【簡單生活單車坊】誰最該學會抽車？

幾乎絕大多數車友都把抽車跟下列三個連結在一起：

1. 加速。
2. 爬陡坡。
3. 高速衝刺。

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以為只有高手或是選手才需要會抽車，

但其實，最需要學會抽車的人、是那些是喜歡輕鬆騎又愛騎山路的人。

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慢慢抽車時，心率不會上升多少，也不會很喘，真的就跟慢跑一樣的輕鬆，當然，速度也不會很快，只是能讓我們比較輕鬆地過一些陡坡、長一點的坡，或是那些很短但突然陡起來、飛輪用40t還是覺得很硬的超陡坡。

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在地上走路、跑步都容易，因為地面不會動；

抽車就像我們在會上下晃動的地面上走路或是跑步，你要學會在會動的地面上取得新的平衡感，然後....就OK了！

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真的，就那麼簡單！就像走路或是慢跑那般簡單。

當然，要在車上「跑」得很快，那就需要更多的練習，就不那麼容易了。