誰需要單車Fitting啊?
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1. 如果你車騎得開開心心的,既沒這裡痛那裡癢,也沒有這裡酸、那裡麻的,就別想太多,繼續開心騎吧,沒Fitting也絕對沒事,沒有人可以規定每個人該怎麼騎單車。
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2. 如果跟上述相反,酸痛麻經常隱隱然作祟,甚至已經有一些運動傷害,那就應該給專精此道的人看看,幫忙fitting改善一下狀況,這種叫做騎健康的Fitting。
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3. 如果您已經騎了好幾年了,體能與身形也都像個單車人了,但是希望在某些方面的運動表現能改善,譬如爬山的表現希望能進步,或是平路,或是丘陵,或是520K長途挑戰,或是一小時TT......,那也可以跟深黯此道的人研究Fitting來改善那方面的表現。
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4. 目前普遍對Fitting的概念還都是「騎健康的」,這當然沒錯,但是侷限了Fitting能改善的層面,確實可惜。
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5. 舉個例子來說,目前F1車隊共用引擎的很多,但是各隊賽車的表現卻常常相差懸殊,這其間的差異就是靠車隊對賽車的Fitting,包括賽車本身,賽車與車手,賽車+車手+賽道的Fitting,當然,在那個產業不叫Fitting,而叫「調校」(Tuning).
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6. 目前流行使用品牌儀器來幫助Fitting,這對單車Fitting當然是正向的plus,但配角還是不宜喧賓奪主,數據和一時的感受還是做參考為佳,如何去解讀、演繹那些數據和感受,還是需要兩造的溝通和專業的判斷。
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