騎完車，喝杯咖啡，享受一下難得的冬陽！爽！
- 留言者: thomas sun
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- 日期: 2010-02-26 21:34:37
相信女王的手藝一定強啦˙˙
[版主回覆02/26/2010 21:54:32]恭候大駕囉！
- 留言者: 阿憲
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- 日期: 2010-02-26 20:52:12
家中小孩還小，時間關係
我不便到到北投去跟您騎車
下次您若有計畫到汐止騎車小弟可以帶路
汐平→五分山不錯。
[版主回覆02/26/2010 20:57:41]
沒問題！感謝你！
下次帶隊員一塊騎去你們那兒，你再帶我們去騎那條路，騎完，順便去吃吃在地好料囉！
- 留言者: 山林鹿
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- 日期: 2010-02-26 16:40:44
我現在只能夜騎了！
（而且是煮完飯之後...）
[版主回覆02/26/2010 16:50:40]
才說你是好顧客、你就來了！哈哈哈！
會煮飯喔、跟我一樣ㄝ！
我再法鼓山看到你在海報上喔！蠻帥的；但是邊邊那個女生應該不是尊夫人吧！
- 留言者: 小劉
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- 日期: 2010-02-26 11:13:26
，不知是哪家媒體跟拍的。最後一張看的出來，很滿足哦
黃大哥常常練車，看來我得加把勁
，要不然到時只有被海放的份了；可是天公實在不作美，上班日天氣大好，一到假日就一直下雨(話說好天氣只到今天，週休假日又要下雨了
)，上次黃大哥提到祖教官環島帶著一條5米長的繩子，雖不知用途為何，但我的用途會是........騎300K，快被海放時用繩子套住黃大哥，所以假日下雨無法騎車，乾脆在家裡學牛仔練套索好了
[版主回覆02/26/2010 12:27:41]
嗯嗯嗯！帥到爆！你小子拍到癢處了！嘿嘿嘿！哈哈哈！
我跟你說，人一之、吾十之！我天天騎、除了為精神舒暢、身體健康外，就是不斷在揣摩書上教導的騎乘要訣，那些東西形之於文字後，看來簡單，但是不透過實際體會，很難真正抓到要領！最近在練習的是如何運動背闊肌拉把，練了5、6次後才稍稍悟出要領，效果的確很好，沒辦法，我們不是選手、也沒教練在旁邊教導，只好自學自練囉！
你不要說別人會海放你，我正想要求你在300K路程中，不得離開我視線30公尺，否則不載你台北了！哈哈哈！
5米繩子幹嘛？用來曬衣服啊！祖教官軍人本色，凡事自理，曬完還要燙過才穿！
- 留言者: YaYa
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- 日期: 2010-02-26 10:39:09
[版主回覆02/26/2010 12:18:32]少欲則樂！無欲則剛囉！
- 留言者: thomas sun
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- 日期: 2010-02-26 00:02:53
後來只有開車經過幾次罷了
我很愛喝咖啡呢˙˙˙
是超愛喝˙˙˙等星期二啦[版主回覆02/26/2010 12:20:15]
好說！無限量讓您喝到飽，行唄！哈哈哈！
但是我們女老闆開始擔心咖啡水準不夠....！
- 留言者: thomas sun
- Email: thomasyaya@yahoo.com.tw
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- 日期: 2010-02-25 22:41:32
還有懷德街 很久了
春天花季 巴拉卡很美的˙˙˙花農花都開啦
跟你聊蠻開心的
你˙˙˙很猛啊˙˙˙身體好這年紀一定要些運動 才健康 健康是無価 花錢買不到的
[版主回覆02/25/2010 23:47:44]
是啊！身體健康、心情愉快，就什麼都好！
不知道為什麼，就是騎車讓我最快樂！就是通體舒暢！
榮總旁的黃昏市場？就是側門旁邊那條街嗎？那兒可是有天大的變化！
物換星移，見證滄桑！
- 留言者: thomas sun
- Email: thomasyaya@yahoo.com.tw
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- 日期: 2010-02-25 22:21:18
[版主回覆02/25/2010 22:30:09]
我店離家很近，所以早上起床就到店裡牽車上山，走行義路、到惇敘高中右轉，就一路到前山公園了！時間少時，就喘幾口氣、喝杯咖啡、然後下山準備開店；時間長一點時，就再往上騎到小油坑。
有時候會從二子坪下巴拉卡、再騎上來；有時候會下陽金、然後回來！不過下陽金回來通常會遲了開店時間；但是我也蠻喜歡騎大度路到三芝，那條路可騎快、來回又有好幾個坡可以衝，我自己覺得常跑那條、可以練心肺機能，進步會比較明顯！
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