2018年9月29日 星期六

【簡單生活單車坊】如何用臀大肌騎車車?




很多人騎了好幾年車,也弄不清楚自己到底會不會用臀大肌,專業一點的說法是「召喚臀大肌」。這真的不算容易,根據專家們幾近一致的看法,絕大多數人都需要經過訓練和不斷的嘗試,才會使用臀大肌騎車,甚且,還有久不用(或受傷後)會忘了怎麼用的...(這個厲害)。 
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2018年9月10日 星期一

【簡單生活單車坊】KHS Vitamin 111 休閒旅遊公路車 騎乘心得分享

照講今天還不適合出門騎車,但像我們這類習慣了要騎車運動的人,除非風雨太大,否則忍不住還是要出門動一下。
今天順便試騎一下KHS Vitamin 111 平把鋼管公路車。