2017年12月21日 星期四

【簡單生活單車坊】2017/12/20 SLBs 2017 冬天的一日北高

7-11 南寮聖華門市

7-11 南寮
苗栗後龍 好望角坡底

7-11 白沙屯門市

7-11 龍井 廣恰門市
7-11 口湖 世鑫門市

高雄左營



https://www.strava.com/activities/1321515300

2017年12月14日 星期四

【簡單生活單車坊】2017/12/03 2017 陽金P字道活動剪影


【簡單生活單車坊】老闆推薦 不貴又好用的 Selle Italia SL Tri 座墊



店長的KHS Flite Team 使用 Selle Italia SL Tri 座墊
店長的Dogma 也用 Selle Italia SL Tri 座墊

店長的Azzurri Mezzo SL 還是用 Selle Italia SL Tri 座墊
售價NT$1,250


 說明:
1. 公路車用:如果您採用轉髖式騎姿,或是山女魚騎法的公路車騎士,一定有深切的感受,當前後移動,尤其是往鼻頭位置移動時,跨下壓力會越來越大,只有極少數的座墊可以吻合需求。

2. 時下流行的三鐵座墊大多採用短鼻頭、或是無鼻頭設計,比較適合在賽道上,或是郊外空曠道路使用,如果放在公路車上,可能會影響我們對車的操控,尤其是對進出彎道時的掌握、有負面的影響。

3. 這款Selle Italia 前代款式的三鐵座墊,正好可以吻合您的需要。不要懷疑,經過店長親身實驗,這是真的。的座面平整,方便前後移動,鼻端加厚柔軟設計,適合公路車很趴的攻擊騎姿,不管多趴,一樣輕輕鬆鬆,無下顧之憂。

4. 如果您使用公路車參加三鐵賽事,這款座墊無疑是您最經濟的改裝品。不用換來換去,平常就可以直接安裝在公路車上,輕鬆使用無懸念,參加鐵人賽時,直接上場...進攻啦!!

5. 使用過的車友好評熱烈喔。
  
參考規格:
1. 底座材質:Nylon faiber glass shell with a Duro-Tek cover
2. 座弓材質:Fec Alloy
3. 座面材質:Synthetic leather
4. 參考重量: 266 
6. 長寬:275mm*131mm

2017年12月12日 星期二

2017年12月4日 星期一

【簡單生活單車坊】雨天的山路賽事,該撤就撤!







上週日(12/4)的陽金P字道,一位可愛的車友說她下滑時一路尖叫(我猜是煞車叫先,人是心裡跟著叫OOXX

記憶中這是店長我第三次雨天撤退。

1次是2010 Nevre Stop 苗栗鹿場部落挑戰賽(照片3),出發還沒過拱門,大雨就下來,因為前一週同路線試騎過,覺得這樣山路會危險,所以當下決定撤退,同隊10多個人中,我是唯一一個落跑的。但那場也有一位騎小折的同學摔傷...,而且傷勢不輕。



2次是2015 P字道,那次是直接在店門口歡送大家出發(照片1)。



3次是上週日的P字道,在可愛車友超過我後不久,我開始覺得冷(天氣冷,被可愛車友的老公HONDA先生跟可愛車友超快的速度嚇到心裡一陣發冷...),就在陽明書屋停下來穿上風衣,但是過竹子湖後又開始覺得冷,而且感覺雨勢還變得更大些,雖然已經換上Swiss Stop最強的BXP煞車皮,雖然已經換上馬牌25C 4季胎,還是當下就決定撤退,沿途遇到同學,都一一打招呼...

2010年在洄瀾300(照片2),只有一件長車衣+風衣,中午出發時還有23-25度,非常宜人,但是半夜冷氣團來襲,氣溫掉到只剩10-15度,加上花東空曠,風寒效應讓我那次冷進骨髓裡去了,接近失溫,從此對寒冷多一分戒心和敬意。

雨天下坡,體重偏重的店長我比一般人需要更多的煞車力道,也要騎更慢才安全。

這次回家我女兒笑我說「爸爸你那麼認真準備,然後騎一下就沒了...。」

這是我人生態度,騎車爬山向來不是我的強項,但是除非時間不許可,否則一定認真準備,明知效果有限、也要認真準備,但是對結果沒有執著,意思是騎好一點也高興,騎差一點也不放心上。

人生路上,我們能控制的只有自己努力的過程,結果如何絕不是我們想怎樣就能怎樣的,而這其實正是佛陀說的「不執著」,不執著不是不理它、不管它,而是該做的要盡力做,然後對結果要放下。

因為把結果放下,因為把安全放在第一,所以,該撤就撤了!

同行的好友YaYa Yang如果問我要不要繼續,我一定建議停止,但是她沒問我意見,表示她自有主張,交情再好的夥伴,我們都要尊重別人的選擇。

俱樂部同學們自有個人的選擇,我覺得都很好,注意安全,平安回家就OK了!😍😍

😍



2017年11月15日 星期三

【簡單生活單車坊】DT-Swiss PR 1400 DICUT OXIC 21 騎乘心得分享



DT-Swiss PR 1400 DICUT OXIC 21 真是一組很棒的低框輪組,一般都省略掉最後面的「21」字樣,21意指框高只有21。



店長騎乘心得如下:

1. 很優質的爬坡輪,相對比較適合帶迴轉速的騎法,感覺是「順順地就上去了」;不適合重齒比硬幹,喜歡重踩的人(或是體重80以上)應轉向到Eurus或是R-Sys。

2. 路感低阻而滑順、舒適、貼地性十足,可以長途騎行而不易覺得疲勞。

3. 空力表現應該是鋁合金低框輪首選之一,比它好的應該很少。但如果你的速度都維持在2X~3X公里之間徘徊,就不會覺得它有什麼特別

4. 煞車效果不論晴雨天都比一般鋁框為佳,而且表現極為線性、可預測。但是如果在滂沱大雨中,那就沒差了!

5. OXIC黑色煞車邊很難磨掉,等於延長了框體的使用壽命,這是bonus。

6. DT240花鼓表現很棒,跟Dura Ace、Campagnolo CULT各有千秋。

7. 貼地性極佳,導致騎起來輕盈感(1435g)稍低於預期,爬坡或是重踩時,後輪鋼絲偶而會ㄉ一ㄤ ㄉ一ㄤ叫。


8. 這個價位,作為一組全功能鋁框輪組,算是絕對的稱職好用,我會選這組,不會要黑跑0或是黑瞎貓。

9. 缺點是價格不夠親民。 NT$38,850 可以有很多很多不同的選擇和遐想,稀釋了入手的衝動。




2017年8月1日 星期二

【簡單生活單車坊】山女魚騎法學習歷程心得(5) 山女魚騎姿「適合的座墊」參考推薦


Fizik Arione CX 應該是最適合山女魚騎姿的經典座墊。
原因是方便前後移動位置,能支撐坐骨的地方不只一個(範圍不會太小),
另外就是它的長度比一般座墊長2.5公分,能前後移動的範圍也大些。
堂城老師一直愛用這款。

我也長期用過,還曾經用它騎過一日雙塔也完全OK,不能它說不舒服,也不麻、不痛,但總覺得用它騎山女魚還差一點...點..,我想這是個人身體結構的問題!