2013年4月15日 星期一

【簡單生活單車坊】2012/04/15 西濱永安來回練騎!



剛進西濱台61平面道路










遠方是林口火力發電廠
 










竹圍漁港附近






 




快到大園










觀音











 觀音









永安漁港
 










今天騎2012Vitamin D 改日規Club 2000塗裝,輪組用跑三

永安7-11只待15分鐘,一瓶水、一瓶運動飲料、一盤涼麵、一杯拿鐵










回程











觀音









想休息,剛好在過橋側車道上,廣角加上快門速度不夠,貨車車斗就變形...金剛了











玩命拍一張











回程到林口火力發電廠












這樣比較清楚











西濱最可惡的兩個地方:

1. 大園到觀音之間,有500米道路,永遠是泥濘

2. 林口火力發電廠,地上天天噴水。




 




八里到了









關渡到了









大度路在望,意思是北投就要到啦!




發佈者


simplelifebikes

日期:2013.04.15

運動種類:騎公路車


旅程時間:05:02:37




騎乘時間:04:16:37

騎乘距離:121.73 公里


總爬升高度:277 公尺

卡洛里燃燒:4252 卡路里

減重:41.8 g

平均溫度:27.1 oC

難度 :Level 4 (2.2)

平均速度:28.5 公里/小時

平均心率:152 每分鐘心跳數

平均踏頻:- 每分鐘回轉數


平均功率:- 瓦特


 



 





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