【簡單生活單車坊】2012/01/14 團騎木柵動物園！

這種天氣、這樣平坦的路線，還不來騎車，真是對不起我們三老...







沒騙你，稍有一點腿力的車友，河濱道建議騎單速車就行了！轉速穩定、漸進，對身體真的很好！





施大騎著他的寶駒來壓馬路！





梁大：真的不是我看不起你們.....




施大：梁大，拍照要講究姿勢，來來來，比這樣啦！你那種姿勢就像兩根竹竿靠在一起站著...





店長老花的厲害...




店長：梁大、我看不清楚啦...




其實我們是在等水瓶肯和安妮！但是安妮手機弄丟了，水瓶肯說要回去幫忙找...希望安妮的手機已經找到回家的路！





騎單速車要穿垮褲！？




美就算了，還超好騎咧！而且...一點都不慢喔！不信你問梁大、施大！





台大附近的水源路外河濱道




看看我們多輕鬆啊！




總統投票日最適合騎車了，一路上沒車沒人、爽到爆


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在我們一再地苦勸說服之下，施大雄決定...根留台灣




中華電信福利很差，員工都瘦皮巴




梁大：話不能那樣講，我們資深員工都是口袋麥克麥克...



投票天、騎車天，騎騎騎騎騎..........................................
 




政大附近的早餐店補吃一次早餐





回程施大喊痛....屁股痛...




我也用雙手安撫屁屁中




梁大的姿勢跟金正恩.....很像，只是不夠胖、沒肚子！

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• 留言者: thomas sun
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• 日期: 2012-01-17 19:41:19

前齒不用換了 後齒換15=1;2.93 對你 很ok 騎起來中速域 超爽快

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• 留言者: thomas sun
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• 日期: 2012-01-17 03:29:57

老大 我是平路靠重齒逆風定速 強迫自己增加腿力 肌耐力 心肺 騎段時間 就能功力大增 ˙˙平路齒 比1:3左右最好騎 遇長緩坡 能當陡坡練車 幾各月後就儜發現腿力根肌肉群變壯壯 高迴轉更穩地
[版主回覆01/17/2012 18:22:05]
我現在是44t/16t，您老的意思是換成48t大盤比較好嗎？

那天騎去動物園，真是騎得很爽ㄝ！

發覺騎河濱道變速有點多餘的感覺...！